إن كنت تصارع لإنجاز تغيير في حياتك.. هنا خطة تدعمك.

كاتي ميلكمان، الأستاذة في كلية وارتن في جامعة بنسلفانيا، والحائزة على جوائز عدّة، تكرّس حياتها المهنية لدراسة علم التغيير السلوكي. وهي في هذا الكتاب الرائد تكشف لك عن المسار الذي ثبُتت فعاليته في تمكينك من الانتقال من حيث أنت إلى حيث تريد أن تكون.
يقدّم لك كتاب كيف تتغيّر طرائق استراتيجية مستمَدة من أبحاث المؤلفة، ومن الدراسات العلمية القيّمة التي قام بها مساعدوها، وهم من ذوي الاختصاص البارزين حول العالم، لكي تتعرّف إلى عدد من الصعوبات الشائعة التي تعيق نجاحك في التغيير، ولتتغلّب عليها. ستطّلع عبر الاختبارات ودراسة الحالات، وعبر عدد من القصص الممتعة، كالتالي:
• لماذا للتوقيت المناسب أهمية أساسية في إنجاز التغيير؟
• كيف تحوّل مصادر الإغواء، والمَيل إلى الكسل، إلى عوامل مساعدة؟
إن كنت تصارع لإنجاز نوعٍ من التغيير في حياتك الخاصّة، يقدّم لك كتاب كيف تتغير، خطّة علمية من أجل دعم تقدّمك نحو إنجاز أهدافك، وللاستمرار في المحافظة عليها.

تفكّر ميرا بعبثية هذه الأشياء. ولا تعلم لماذا تغضب من نفسها وتلومها على كل تفاهات العالم حولها.
نسيت نفسها، منذ فترة عليها أن تقصد الحلاق لتقصّ شعرها ولتقليم أظافرها لكنها لا تجد القوة لتحمل هكذا أمر. لا قوة لديها لتكون في أمكنة كهذه. كأن مرض أمها انتقل إليها.
في عملها مشتتة على الدوام. تنسى المعاملات المستعجلة التي عليها إنهاؤها أو تقديمها في الدوائر الرسمية. لولا دقتها التي ميّزتها في السنوات الماضية لكان مديرها فقد صبره. لكنه بدلًا من ذلك يظل يسألها إن كانت مريضة أم بها شيء ما. لا تعرف أن تجيب. تكتفي بالاعتذار متحججة بالتعب أو بالصداع. هي تعلم أنه لولا شكوى مسؤولتها المباشرة عنها لم انتبه. كيف يفعل وهو لا يأتي إلا ظهرًا.
كانت تقود بحذر، مطر خفيف وهواء لطيف يدخل من الشباك. تحب المطرة الأولى، ورغم أن لا شيء فيها الآن من ذكريات الماضي، لا الرائحة ولا النداوة. لا البحر ولا السماء نفسيهما.

أربع صديقات في بيروت يصارعن حياتهن المعقدة.
كل على طريقتها تغالب الغرق والخضوع.. من أجل خلاصها.
لكن في بحر متعاظم ومجتمعات بلا رحمة، هل النجاة ممكنة؟

"في عصر أحد الأيّام، عندما عاد برونو إلى البيت من المدرسة، فوجئ إذ وجد ماريا، خادمة البيت - التي تُبقي على رأسها مُطأطأً على الدوام ولا ترفع عينيها عن السجّادة أبداً - في غرفته، وكانت تنقُل كل أغراضه من الخزانة وترزمها في أربعة صناديق خشبية كبيرة، حتى تلك الأشياء التي تخصّه وحده، والتي خبّأها في الخلف وليست من شأن أي أحدٍ آخر سواه! ومن هنا بدأت القصة."
تُرجمت هذه الرواية إلى أكثر من خمسين لغة، وبيعت أكثر من 9 ملايين نسخة من الكتاب. وحُوّلت إلى فيلم سينمائي ومسرحيات وعروض باليه وأوبرا. فاز الكاتب جون بوين بثلاث جوائز كتّاب إيرلندية والعديد من الجوائز الدولية. وبحسب independent.ie فإن الكتاب باع 438000 نسخة في المملكة المتحدة وإيرلندا في عام 2008 وهو العام الذي أُنتج فيه الفيلم، أي بعد عامين من صدور الطبعة الأولى من الرواية.
الناشر
من أكثر الكتب مبيعاً على مستوى العالم، قصة يصعب وصفها. نحن في العادة نعطي بعض التلميحات حول الكتاب على الغلاف، ولكننا في هذهِ الحالة، نعتقد أن ذلك قد يُفسد القراءة. ونظن أنه من المهم أن تبدأ بقراءة هذا الكتاب من دون معرفة ما يدور حوله. إذا بدأت بقراءته، فستذهب في رحلة برفقة صبي بعمر التاسعة يُدعى برونو. وعاجلاً أم آجلاً ستصل مع برونو إلى السور. ونأمل أن لا تضطر أبداً إلى عبور مثل هذا السور.

خسر إحساسه بالأشياء من حوله، تبدل فجأة إلى إعصار هادر من الحنق، ترقية مطرقته وهوى بها على الصخرة، وعاود هذا مرارا وتكرارا حتى ارتج الموضع، وبدأ الغبار يتزايد من الحجارة المتساقطة.تتالت الضربات، وتَغيُّر جسمه كله إلى يدين لا هم لها سوى لطم ذاك المنطقة الجبلية الجاثم في مواجهته كأنه يضرب كل ما عاشه مذ كان ولدًا، يهوي بالشاكوش على سجنه، على غيابه، على اليأس من مغادرته هذه العتمة، على شوقه الكاسح إلى قرينته، على الهدير الذي يصم أذنيه ويمنعه من ساع أي شيء سواه، على العزلة التي تنبسط وتمتد، وعلى الفكرة التي لا يود أمامها… لم يكن يدري أن بدن الصخرة يتداعى في مواجهته، كان غائبا في غضبه، متحدا مع مطرقته في هدم كل الجدران التي واجهته، وهو المنفرد، الغائب، السجين، الموجوع، الجائع، العطش…

A very beautiful Ramadan box that includes 9 unique products:
-Sadaqah Box
-Slide&Ladder game
-Giant Ramadan coloring poster
-Memory game
-Ramadan decoration
-Ramadan Planner
-Ramadan Activity book
-kids' coloring roll
-Bookmark
And coloring pencils

Let our children enjoy learning about Ramadan through these various products.
Let our kids feel the spirit of Ramadan.

My Why

For few years, I have been searching for the meaning of my life, after I hit rock bottom at 37. It was a tough ride, out of which emerged my purpose: “to change the world by touching one heart at a time.”
It is by creating a ripple effect that we can make this world a kinder place. By guiding you towards a personal transformation, we can together plant a seed of HOPE in the heart of every family and every community to reach out to every city around the world!
In this book, I share with you how you can move from where you are to where you want to be! It is a step-by-step guide to transform your life.
Along my journey, I learned:
To believe, after I was hopeless.
To love unconditionally, after I was a control freak!
To revolt against limiting beliefs, after I was their slave for such a long time!
To treat others like I want to be treated, after I had double standards!
To search for significance in everything I do, after I was focusing only on urgencies!
To jump in and grow my wings on the way down, after I was paralyzed due to a fear of failure!
To dream the impossible and take the first possible step, after I was too realistic to dare to act!
To fall in love with Life and resign myself to spirituality, after I was falling apart!
I learned to:

Live, Love, Learn and Leave a Legacy. ~ Stephen Covey

- رواية تفتّش عن ضرورات الصمت، التخفّي، الكذب والظلام داخل البناء النفسي لمجتمعات الشرق، تتناول من وجهات نظر أفراد داخل إطار أسري عدة قضايا مسكوت عنها ومغطاة بعدة طبقات من التراث السلطوي؛ تشوهات الدماغ العربي المعاصر في مواجهة حداثة اللحظة وتطور الحياة من حوله، احتياجات إنسانية تتأخّر فتعمّق الإحساس بالعدم.

تقدم الرواية حقيقة شخصية النساء العربيات من الداخل ونظرتهن لأنفسهن، مشاعرهن، حقيقة علاقتهن مع أجسادهن، صراع البقاء/ القيادة ضمن قطيع الذكور، عن طريق خطاب سردي متعدد الأصوات، وبلغة السخرية المعتمدة كميزة أساسية طاغية.

- من أجواء الرواية؛

أنظر بذعرٍ إلى الحريق المتصاعد من الغاز قبالتي. أبي وسهير اختفيا، أضع أصابعي الخمسة داخل الطنجرة التي تغلي بمكوّناتها، أحرّك بها الأرز مع اللحم وحبّات البازيلاء الخضراء. أعود بعدها بفتور إلى الكرسي، أضع رأسي المُتعب على الطاولة. أغمض عيني كي يكتمل رسم المشهد. الجميع يضحك فوق رأسي. يظنوني ألاعبهم. لا يصدّقون أني أحترق؛ فالندبات الداخلية لا صوت لها ولا رائحة.
يُكمِلُ أبي مضغَ طعامه بصوتٍ عالٍ فوق رأسي مع ضحكات سهير الرنّانة وغنجها، المقزز، قائلة: هالبازيلا متل الحجار الصغيرة؛ مش مستويين معك يا جميلة!